Yoga ist für jeden geeignet und jeder ist willkommen, so wie er ist!

In meinen Stunden treffen sich Yogis aller Größen, Formen und Farben, es gibt Männer und Frauen, Ältere und Jüngere und alles dazwischen. Es geht ums Machen, nicht ums Können. Um Neugierde und nicht um Höchstleistungen. Völlig egal, ob du dich in einer Vinyasa Stunde auspowerst oder lieber im ruhigen Yin Stil übst. Wichtig ist es, dass du mit deiner Yoga-Praxis einen Moment innehältst – und rausfindest, was DU gerade brauchst. Yoga kann eine ganz wunderbare Reise in unbekannte Gewässer sein, auf der du viel über dich lernst. Du musst nur bereit sein, dich auf dieses wilde Abenteuer einzulassen!

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