Ich unterstütze dich dabei, in deine Kraft zu finden und deine Spiritualität zu leben! Auf deinem Weg zu dir und deinem Selbst. Zu mehr Ausgeglichenheit und Ruhe. Zu mehr Vertrauen in deine Intuition und deine Fähigkeiten. Am besten mit Humor und Leichtigkeit und mit all dem Wissen und der Tiefe, die mir meine Lehrer und das Leben vermittelt haben.

Die Techniken, die ich einsetze sind uralt und werden seit Jahrtausenden genutzt: Yoga & Meditation. Auf diesem Wege inspiriere ich Menschen auf ihrem Weg zu einem bewussteren und kraftvolleren Leben. Ich gebe Impulse für innere Prozesse und unterstütze den Weg, sowohl in meinen Kursen, als auch im Einzelunterricht.

Ich unterrichte überall dort, wir ich auf einen offenen Geist treffe, ganz egal, ob das ein schickes Yogastudio, eine Sporthalle, ein Pfarrheim oder auf einer Wiese im Wald ist – einfach, weil Yoga & Meditation meine Passion geworden sind.

In meinen Stunden wende ich traditionelles und spirituelles Wissen sowie Praktiken der Yogatradition an, gepaart mit jahrelangem Selbststudium der persönlichen Weiterentwicklung, Psychologie und Neurologie, um Menschen daran zu erinnern, wer sie wirklich sind.

Ich stehe für das ursprüngliche, traditionelle Ziel des Yoga: Yoga als spiritueller Weg und als Weg der Selbsterkenntnis. Mein Anliegen ist es, diesen Ansatz praktisch und erfahrbar zu vermitteln. Im Wesentlichen nutze ich einen uralten Erfahrungsschatz und vermittle ihn so, dass er praktisch erfahrbar wird und Freude macht!